Réflexologie plantaire et Sophrologie : je respecte la confidentialité. 

En résumé :

La réflexologie plantaire apporte une grande détente physique et psychique.
Installée confortablement, vous m'exposez vos souhaits, vos préoccupations d'ordre mental ou physique.
C'est dans un climat de confiance que le massage est adapté à vos attentes.

La sophrologie, c'est être en harmonie, être mieux accordé à soi-même.  C'est pouvoir vivre les expériences de la vie sereinement, l'esprit positif.
Il s'agit d'une approche psychocorporelle, inspirée à la fois de méthodes orientales (yoga, zen, ...) et d'approches occidentales (techniques de relaxation).  L'entraînement est basé sur des techniques respiratoires, le ressenti corporel, des techniques de détente et un travail d'imagerie mentale (B. Etchelecou, Grand manuel de Sophrologie, Dunod 2017)